今天跟朋友還有老公來新竹一日遊的路上，除了吃吃美食外，就是要趕在週末的最後來消除一下最近的疲勞了，來到朋友推薦的全御禾牛角撥經準備通體舒暢嚕!
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全御禾牛角撥經-新竹民生店 資訊
- 體驗時間：2023/8
- 營業時間：09:00–12:00 14:00–20:30
- 地址： 300新竹市東區民生路15號
- 電話： 03 533 3767
- 社群：由此去
- 付費方式：現金
- 均價：約600~1600 視個人狀況，有會員價
- 停車：該店旁有收費停車場 一小時約20元
全御禾牛角撥經-新竹民生店 環境
外處的招牌很顯眼。
一進到店內，是讓人放鬆的燈光及佈置氛圍，身體已經有放鬆感了!
共有三間調理室，床感覺有比較大一號，若跟國術館開放式的空間比起來，隱密性很高覺得不錯，還有放置衣物的區域。
還有烤箱!
老師還親切的拿出稍後做撥經的工具以及撥經專用的撥經霜讓我們拍起來並詳細介紹。
洗手間內還有準備備品，非常貼心!
全御禾牛角撥經-新竹民生店 價目表
分項次收費，如果有眾多部位需要大調理會有組合價，這邊可以跟老師洽詢。
全御禾牛角撥經-新竹民生店 調理前訪談
我們是三個人前往都想做療程，剛好該時段只有兩位老師有空檔，另外一位老師有客人在調理，老公最近也比較疲勞，就讓老公來鬆一下了。
因為做調理的是老公，後續感想就是老公分享嚕!(下面開始用第一人稱XD)
由於是第一次來，老師先讓我填寫客戶評估表，主要是做調理前，必須先了解每個客戶的身體狀況，評估表題目也經過設計，讓我覺得相當專業。也稍微聊了一下近期可能導致不適的姿勢或是惡習。因為職業的關係總是久坐、以固定姿勢長期間使用電腦，也常常在下班或是週末，半躺在沙發上看電視追劇。
因此時常因為手部、背部、肩頸緊繃而在睡前使用按摩槍、精油或按摩工具舒緩，試圖讓身體不那麼緊繃，但效果沒有很明顯。老師瞭解了我的狀況後，建議了全背的服務，療程雖是全背，但除了背部還有身體腹側與雙手及頭部都會處理到，費用是1600元，也簡單介紹了牛角舒筋的大致原理，以及舒筋可以帶來什麼樣的好處。
全御禾牛角撥經-新竹民生店 調理內容
進入房間之後，發現床蠻寬的，頭部的部分還可以稍微調整傾斜角度。
因為選擇了全背頭部的服務，需要脫掉上衣趴在按摩床上，這邊要讚美一下，我身高超過180公分，其他養生館的床寬差不多只能到我上臂的一半，但全御禾床的寬度可以讓我趴著且手往兩側橫伸的時候，上臂不至於半懸空在床邊，這很不錯。
療程開始，印象順序如下：
頭部
先按了頭部，按的時候有稍微感覺到稍微刺刺的，按完頭部之後，沈重的感覺消除了不少。因為是第一次嘗試撥筋，我還以為刺刺的感覺是牛角尖端摩擦到皮膚的感覺。
老師也有提到會從頭開始按主要是開穴，讓整個痠脹感慢慢從頭到腳暢通。
肩頸全背
接下來，開始處理整個背部。
從頸部沿著脊椎到腰部，明顯感覺到頸部和腰部的刺痛程度和其他地方不一樣。
這才知道平常比較不舒服或是緊繃的部位，撥筋的時候遇到比較緊繃和僵硬的位置也會比較有疼痛感。
老師也發現我因為刺痛，肌肉變得有些用力，便不斷提醒我放鬆、深呼吸，順便再幫我加強了一下這些部位。
手部
接著又從頸部、肩部、手臂到手掌，對我來說，這真的是最痛的部位。
其實，平常在用電腦的時候，除了過度低頭、坐姿是否正直之外，手肘是否自然下垂在身側也很重要，手部過於前伸，可能導致肩頸肌肉長時間緊繃甚至僵硬。
另外，我自己也有一個奇妙的長期以來的壞習慣，手總是停不下來，一有空就想捏衣角、棉被角、枕頭角。搞得手掌肌肉常常很緊繃、痠痛、僵硬，沒事就要請我老婆幫我捏一下手掌舒緩一下。
這些肌肉緊繃和僵硬，在老師舒筋處理之後，不適的感覺也緩和許多，效果也比自己處理有效且持久。
側腹肩胛
側腹和肩胛也是我時常不適的部位之一。可能的原因很多，從使用電腦姿勢不良、側躺看電視到側睡時頸部沒有適當支撐等等，終於也有被處理到。
整體加強-舒服到睡著?
除了撥筋外，也會再做手推舒緩加強，整個左側背部按完之後，才會按右側的背部。按右側的時候，會用毛巾蓋住左側背部，避免按完的部分被冷到。
撥筋的過程中，刺痛的感覺是常見的現象。想到以前去推拿、養生按摩、指壓、油推等等的經驗，常常會舒服到睡著。我就好奇問了老師，撥筋這麼痛，會有人在這個過程中睡著嗎？老師回說當然有! 我心裡還想說，可能剛好不是我。
結果，右側背部按到一半，我就睡著了。老師是說，左側撥筋完，氣也活絡之後，一下子放鬆的感覺很容易會讓人睡著。氣血的部分我不是很懂，不過那個放鬆的感覺的確很催人入睡，整體療程到這裡就結束嚕。
小結
調理完之後，頭部、頸、背、肩、手臂，有明顯放鬆的感覺，聽說經過幾次撥筋之後，有機會放鬆到更深層的部位，到時感覺也會更好，老師也提醒暫時要避免泡澡、泡腳、劇烈運動，以免氣血過於活絡。
全御禾的調理課程全程幾乎都在使用牛角做撥筋，對大多數人來說，應該都會覺得這是很扎實、很有誠意的服務安排，加上以前在別間印象很多都是SOP形式，全御禾事前的評估表讓老師了解你的狀況，並針對局部客製化調理，後續的保健提醒，讓我覺得是非常專業的，確實也有我期望的結果，如果這間店離住處很近，一定會定期來保養身體疏通放鬆保養一番!
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